Impara a Caltanissetta la migliore Difesa Personale con il Jujitsu
con il Maestro Alfonso Torregrossa
esperto 9° dan in Jujutsu e 8° dan in Krav Magà

ricorda che la difesa personale è importante

per la tua sicurezza personale
associati e potrai imparare realmente  difenderti 
con la tremenda forza del Jujitsu 

In Italia, alcuni dei migliori maestri di Krav Maga includono figure 

come Alfonso Torregrossa esperto in Jujutsu e Krav Magà 


🛡️ Impara a Difenderti con il Maestro Alfonso Torregrossa

In un mondo dove la sicurezza personale è sempre più importante, imparare a difendersi è una scelta responsabile e consapevole. Il Maestro Alfonso Torregrossa, figura storica delle arti marziali in Italia, mette la sua esperienza al servizio di chiunque desideri acquisire strumenti concreti di autodifesa attraverso il Jujitsu e  Krav Maga e il Kapap, i metodi israeliani più efficaci per la protezione personale.

Con oltre 50 anni di pratica marziale e riconoscimenti internazionali, Torregrossa è oggi Responsabile Nazionale del Settore Jujitsu Antico - Dipartimento Isreali Self  Defense Kapap Krav Maga CSEN, ente ufficiale riconosciuto dal CONI. Ha introdotto il Krav Maga in Sicilia nel 1997, fondando uno dei primi centri specializzati, l’ASD Samurai Dojo a Caltanissetta.

Ma non solo corsi in presenza: Torregrossa è anche autore del libro di grande successo "Impara a Difenderti – Kapap Krav Maga", disponibile su Amazon. Il volume è una guida chiara e accessibile, pensata per chi vuole apprendere le basi della difesa personale anche da casa. Attraverso spiegazioni dettagliate e tecniche passo-passo, il libro accompagna il lettore in un percorso di consapevolezza, prevenzione e reazione efficace contro le aggressioni.

Imparare a difendersi non significa diventare aggressivi, ma diventare più sicuri, lucidi e pronti ad affrontare le sfide della vita quotidiana. Con la guida del Maestro Torregrossa, la difesa personale diventa accessibile a tutti, in modo professionale e riconosciuto.


Autodifesa Donna in Sicurezza 

Difesa personale femminile: il Jujitsu come strumento di empowerment 

In un contesto sociale in cui la sicurezza personale, soprattutto quella femminile, è una priorità, ritengo fondamentale riconsiderare l'offerta formativa scolastica. L'inserimento del Jujitsu nei programmi educativi rappresenterebbe un investimento significativo nella sicurezza e nell'autostima degli studenti.

Il Jujitsu, con le sue tecniche di autodifesa a terra, fornisce strumenti efficaci per affrontare situazioni di pericolo. Non si tratta solo di insegnare tecniche di difesa reale, ma di promuovere una cultura della sicurezza e della consapevolezza, specialmente in un'epoca in cui la violenza di genere è una problematica urgente.

L'integrazione del Jujitsu nelle scuole contribuirebbe a:

- Sviluppare abilità di autodifesa: fornendo agli studenti strumenti pratici per proteggersi.

- Promuovere l'empowerment: rafforzando la fiducia in sé stessi e la capacità di reagire.

- Educare alla consapevolezza: sensibilizzando sui rischi e insegnando come prevenirli.

- Inculcare valori di rispetto e disciplina: elementi fondamentali del Jujitsu. 

Non lasciare che la paura ti limiti. Scopri le strategie di autodifesa femminile del Maestro Alfonso Torregrossa, docente nazionale CSEN e massimo esperto europeo in arti marziali. Con la sua esperienza in Giappone e la sua competenza in scienze forensi, ti guiderà verso la sicurezza e l'autostima. 


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Difesa personale femminile a Caltanissetta 

La tua sicurezza è la nostra priorità. Impara a riconoscere e prevenire le situazioni di pericolo con i corsi di autodifesa femminile del Maestro Alfonso Torregrossa. Esperto in arti marziali e scienze forensi, ti fornirà gli strumenti per vivere con maggiore serenità. 

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LEGGI GLI ARTICOLI DEI CORSI DI AUTODIFESA SVOLTI A CALTANISSETTA 


CORSI AUTODIFESA CON IL 

MAESTRO ALFONSO TORREGROSSA 

interesse delle donne nissene per il 

Corso di autodifesa

Corso Autodfesa a Bergamo  con il Maestro Torregrossa 

Corsi di autodifesa femminile del maestro Alfonso Torregrossa

Corso di autodifesa “La difesa in Rosa” del maestro Alfonso Torregrossa

stage a Parigi: lezione del maestro nisseno Alfonso Torregrossa 

Caltanissetta, concluso il corso di difesa femminile. Le allieve: “Dona più sicurezza e autostima” 

Arti marziali, in città il primo corso 

anti stupro 

corso agenti polizia Serbia: scelto come 

docente il Maestro Alfonso Torregrossa 

Symposium internazionale di sicurezza ed arti marziali: ospite anche il maestro 

nisseno Alfonso Torregrossa 

Le donne imparano a difendersi con il Maestro Torregrossa 

Corsi di autodifesa femminile del maestro Alfonso Torregrossa: a Caltanissetta ed in altre città d’Italia 

TUTTO ESAURITO PER IL CORSO DI AUTODIFESA FEMMINILE 

Progetto “Pasqua con il cuore” autodifesa con il Maestro Torregrossa

 Il corso è stato tenuto dal maestro Nisseno  Alfonso Torregrossa,  educatore sportivo, life coaching , consulente esperto in Scienze forensi, investigative e criminologiche e  autore del libro “Impara a difenderti”, che ha messo a disposizione la sua esperienza in ambito di  protezione ravvicinata e sicurezza con metodologie di auto-protezione e prevenzione delle aggressioni .  

Attenzione Genitori: nuovo problema in rete il “Dark Web” 

A cura di Alfonso Torregrossa, Educatore Sportivo , Consulente esperto in Scienze forensi, investigative e criminologiche 



Tecnica e valori allo stage Nazionale di Ju-Jitsu Antico e Krav Magà CSEN a Pioltello: il Maestro Alfonso Torregrossa insignito del Diploma di Socio Benemerito ANIOC. 

A cura di Alfonso Torregrossa, Educatore Sportivo , Consulente esperto in Scienze forensi, investigative e criminologiche 



La difesa personale è una filosofia adatta a tutti specialmente ai più deboli e alle vittime “predestinate” di questa società. 

Durante questo studio legato alla pratica dell’Arte Marziale si ridurranno notevolmente quelle che sono le paure, l’insicurezza e la sfiducia in se stessi, e assieme gran parte dei potenziali rischi di subire un’aggressione. 

la tecnica più efficace è insegnare il rispetto

Siamo sempre al lavoro per raggiungere i nostri obiettivi che, nella maggior parte dei casi, coincidono con quelli dei nostri clienti. Allo stesso tempo, ci dedichiamo ai nostri progetti che ci permettono di esplorare e mettere in pratica nuove idee.

Impara a difenderti con il Jujitsu a Caltanissetta con il Sensei Alfonso Torregrossa 

Il nostro Corso 

Siamo sempre al lavoro per raggiungere i nostri obiettivi che, nella maggior parte dei casi, coincidono con quelli dei nostri soci. Allo stesso tempo, ci dedichiamo ai nostri progetti che ci permettono di esplorare e mettere in pratica nuove idee.

La nostra missione

Credere in ciò che si fa è la chiave per raggiungere ottimi risultati. Per questo motivo ci impegniamo ogni giorno per aiutare persone come te.

I nostri valori

Perché affidarsi proprio a noi? Perché la nostra è molto di più di una palestra , è un gruppo di persone con competenze specifiche che condividono gli stessi valori.

Il Jujitsu è una buona disciplina per la difesa personale?

 Sì, il Jujitsu è una buona disciplina per la difesa personale. Si concentra su tecniche di controllo fisico, immobilizzazione e sottomissione, che possono essere molto utili in situazioni di pericolo. Inoltre, l'enfasi sul controllo e l'utilizzo delle forze avversarie invece che sulla forza bruta rende il Jujitsu Giapponese accessibile a praticanti di tutte le età e corporature. Tuttavia, come con qualsiasi arte marziale, l'efficacia nelle situazioni di difesa personale dipenderà anche dal livello di abilità e dalla competenza del praticante. 


La nostra motivazione

Il nostro lavoro è la nostra forza, la ragione per la quale ogni mattina apriamo gli occhi e non vediamo l'ora di iniziare a fare ciò che amiamo, è ciò che ci spinge a ottenere sempre di più da ogni nuova sfida. 

Jujitsu - Difesa Personale  

 Il Jujitsu annovera nel suo repertorio un ricco e articolato patrimonio di tecniche funzionali alla difesa personale, le quali debbono essere allenate specificamente in tal senso. 
In molte scuole, attualmente ci si concentra esclusivamente solo sull’allenamento sportivo, che senza dubbio è ottimale, ma si allontana da quell’idea di semplicità ed efficacia che è tipica del Ju Jitsu Giapponese, se utilizzato per l’autodifesa.u

 Il vantaggio del praticare il jujitsu è che è la Difesa Personale per eccellenza a tutti gli effetti e può essere agevolmente imparata da tutti !
Il nostro corso è infatti consigliato a chi vuole acquisire maggiore sicurezza
e confidenza con se stessi.
Chiama adesso  e chiedi info per associarti 

Corso Jujitsu a Caltanissetta 

Corso per ragazze e ragazzi dai 14 anni in su
Martedi e Giovedi ore 19.30/20.50
per partecipare occorre essere soci della
ASD SAMURAI DOJO
via Renato Guttuso, 23 - 93100 Caltanissetta
Direttore Tecnico
Maestro Alfonso Torregrossa 8° dan

info  3803101373 

Jujitsu Donne 

il ju jitsu ha molto di più da offrire oltre alla  difesa personale. Svilupperai amicizie per tutta la vita e ti divertirai molto  e questo è solo l'inizio!



Perché facciamo la differenza?